Guten Tag, Manuela,
zur Frage 1:
Ein deutsch-russisches Sozialversicherungsabkommen gibt es noch nicht. Das bedeutet, dass Sie sich zur Zeit direkt an den russischen Versicherungsträger wenden müssen, wenn Sie etwas klären wollen bzw. wenn Sie eine Leistung beantragen wollen.
Nach Ihren Angaben gelten für Sie wegen der Versicherungszeiten in Österreich, Spanien und Deutschland die Regelungen des Europäischen Rechts in Form der Verordnungen (EWG) Nr. 1408/71 und Nr. 574/72. Diese Regelungen besagen, dass für den Erwerb eines Rentenanspruchs die jeweiligen Zeiten zusammengerechnet werden, aber jeder Staat aus den in seinem Land zurückgelegten Versicherungszeiten eine Rente zahlt, sofern die jeweiligen nationalen Vorschriften erfüllt sind.
zur Frage 2:
Je früher Sie anfangen, Ihr Versicherungskonto zu klären, um so besser. Auf jeden Fall sollten Sie vorhandene Belege über die zurückgelegten Versicherungszeiten aufbewahren. Zumindest der österreichische und der spanische Versicherungsträger müssten die dort bereits zurückgelegten Zeiten außerhalb eines Leistungsverfahrens zum Zwecke der Kontenklärung bestätigen können. Ob diese Aussage auch für den russischen Träger gilt, kann ich nicht sagen.
Den Antrag auf Kontenklärung können Sie, da Sie - wie Sie sagen - Ihren Hauptwohnsitz in Deutschland haben, beim Versicherungsamt der für Sie zuständigen Stadtverwaltung stellen. Fügen Sie dem Antrag bitte ein ausgefülltes Formblatt E 207 bei, welches Sie auf der Internetseite der Deutschen Rentenversicherung Bund (www.deutsche-rentenversicherung-bund.de) finden. Ferner fügen Sie bitte insbesondere Nachweise über Ihre ausländischen Versicherungszeiten bei. Der deutsche Rentenversicherungsträger wird dann Ihre Versicherungszeiten aus Österreich und Spanien anfordern.