Auch die Broschüre "Rente: So wird sie berechnet" wird Ihnen weiterhelfen. Darin finden Sie Übersichten für eine grobe Berechnung der monatlichen Rente (Seite 8 bzw. 9) und auch eine Anleitung zur individuellen Berechnung.
alte Bundesländer: http://www.deutsche-rentenversicherung.de/Allgemein/de/Inhalt/5_Services/03_broschueren_und_mehr/01_broschueren/01_national/rente_so_wird_sie_berechnet_alte_bundeslaender.pdf?__blob=publicationFile&v=35
neue Bundesländer: http://www.deutsche-rentenversicherung.de/Allgemein/de/Inhalt/5_Services/03_broschueren_und_mehr/01_broschueren/01_national/rente_so_wird_sie_berechnet_neue_bundeslaender.pdf?__blob=publicationFile&v=31