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Mehrere Personen kochen arbeiten in der Küche an einem Holzbrett mit Gemüse und Obst.

Wer Mahlzeiten vorbereitet, befolgt neben den Rezepten besser einige Hygiene-Regeln. Auch auf die Art der Lagerung im Kühlschrank kommt es an.

83 Inhalte von Ernährung
Ballaststoffreiche Lebensmittel. Bild: IMAGO / agefotostock / aamulya
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