Hallo Marie,
da sich im Rahmen dieses Forums weder der zu erwartende Arbeitslosengeldanspruch, noch die zu erwartende Rentenhöhe bestimmen lassen, möchte ich mich an dieser Stelle mit einer klaren Empfehlung für das Arbeitslosengeld oder die Altersrente zurückhalten. Entscheidend sind hier letztlich die Gesamtumstände des Einzelfalls - auch unter Berücksichtigung der aktuellen Lebensumstände.
Insoweit kann ich Ihnen nur empfehlen, dass sich Ihre Bekannte individuell von einer Auskunfts- und Beratungsstelle eines Rentenversicherungsträgers beraten lässt. Soweit notwendig, kann an einer solchen Beratung selbstverständlich auch eine weitere Vertrauensperson zur sprachlichen Unterstützung teilnehmen. Zudem muss diese Beratung nicht zwingen „vor Ort“ stattfinden, sondern kann auch telefonisch oder online per Video erfolgen.
Ein entsprechendes (beispielhaftes) Beratungsangebot der DRV Berlin Brandenburg (Verbindungsstelle zu Polen) finden Sie hier:
https://www.deutsche-rentenversicherung.de/BerlinBrandenburg/DE/Home/Videoberatung.html
Vergleichbare Angebote gibt es aber auch bei den übrigen Rentenversicherungsträgern.