Sie haben jedenfalls keine Nachteile. Wie Sie ja bereits selbst sagten, bleibt der Rentenbetrag gleich.
Und ob Sie den GdB 'nutzen' oder nicht, bleibt eigentlich auch gleich, da Sie die Rente für Schwerbehinderte (GdB >=50 und 35 Beitragsjahre) schon beziehen können und die vorgezogene (auch 35 notwendig) auch in diesem Jahr (abhängig vom genauen Geburtsmonat).
Einen Rechner, der auch Schwerbehinderung berücksichtigt finden Sie hier:
https://www.deutsche-rentenversicherung.de/DRV/DE/Online-Dienste…
Vorteile? Ja, die Altersrente kann Ihnen nicht wieder entzogen werden, wie evtl. eine EM-Rente. Und zumindest in diesem Jahr könnten Sie noch, wenn gesundheitlich möglich und ein Job auch verfügbar, bis zu 46.060,00 EUR hinzuverdienen, weil die Freibetragsgrenze von 6.300,00 EUR wegen Corona für 'normale' (vorgezogene) Rentner erhöht wurde. Und steuerlich bleibt der %-Satz vom EM-Rentenbeginn Ihnen auch erhalten.
Für den Antrag benötigen Sie das 'verkürzte Antragsformular' R0110, das Sie hier herunterladen können:
https://www.deutsche-rentenversicherung.de/SharedDocs/Formulare/…
Alternativ können Sie den Antrag auch online stellen oder telefonisch bei Ihrer zuständigen DRV aufnehmen lassen.
Letzteres empfiehlt sich, wenn Sie trotzdem noch Fragen haben.